Wielogodzinny trening w maskach hipoksycznych
Królewscy stawili się dziś rano w Valdebebas, gdzie odbyli kolejny trening w tym tygodniu.
Fot. własne
Zawodnicy Realu Madryt kontynuowali dzisiaj przygotowania do nowego sezonu. W Valdebebas obecni są już niemal wszyscy, ponieważ do pozostałych graczy trenujących od ubiegłego tygodnia dołączyli wczoraj Dani Carvajal, Antonio Rüdiger, David Alaba, Aurélien Tchouaméni, Fede Valverde, Luka Modrić, Eden Hazard i Marco Asensio.
Nikt nie zgłosił dziś żadnego urazu, a na treningu zabrakło jedynie Karima Benzemy. Francuz dołączy do zespołu już w Stanach Zjednoczonych, gdzie Królewscy mają stawić się w przyszły wtorek.
Lista nieobecnych lub niegotowych zawodników:
- Karim Benzema wróci do treningów w przyszłym tygodniu, gdy drużyna będzie już w USA.
Poranne zajęcia rozpoczęły się już o godzinie 8:00 i trwały ponad sześć godzin, ponieważ swoje metody narzucił Antonio Pintus. Zawodnicy w turach ćwiczyli w maskach hipoksycznych (wysokogórskich). Tego typu trening polega na bieganiu, podczas gdy tlenu jest coraz mniej. W trakcie robione są przerwy o konkretnej długości, które z czasem jednak są niemal niezauważalne. Redukcja tlenu stanowi symulację trudnych górskich warunków, doprowadzających sportowca do granicy możliwości fizycznych.
Zdjęcia z dzisiejszego treningu można znaleźć na oficjalnej stronie internetowej klubu. Kolejne zajęcia rozpoczną się jutro o godzinie 10:00. Pierwszy sparing Królewscy rozegrają w niedzielę 24 lipca o godzinie 5:00 czasu polskiego, a ich rywalem w Las Vegas będzie Barcelona.
Wyłącz AdBlocka, żeby zobaczyć pełną treść artykułu.
Reklamy są jedyną formą, jaka pozwala nam utrzymywać portal, płacić za serwery czy wykorzystywanie zdjęć, by codziennie dostarczyć Ci sporą porcję informacji o Realu Madryt. Dlatego prosimy Cię o wyłączenie AdBlocka, jeśli w pełni chcesz cieszyć się możliwościami nowej strony i korzystać z naszej pracy. Gracias!
Komentarze