Real zachwycony fizyczną przemianą Rafy Marína
Zauważalna przemiana Rafy Marína pod względem fizycznym to dla Realu Madryt kolejny sukces związany z wypożyczeniem 21-latka do Deportivo Alavés.
![Foto: Real zachwycony fizyczną przemianą Rafy Marína](/static/images/photo/c5969baa-470e-408f-8a82-568b3fc481b6.jpg)
Fot. Getty Images
Rafa Marín został latem wypożyczony do Deportivo Alavés bez żadnych opcji wykupu, a na dodatek wcześniej przedłużył kontrakt z Realem Madryt o dwa kolejne sezony, do czerwca 2026 roku. Pojawiła się też oferta z Betisu, która pozwoliłaby defensorowi na występy w Lidze Europy, ale w siedzibie Królewskich zapadła decyzja, by powtórzyć to, co sprawdzało się wcześniej. Najważniejszym aspektem wypożyczeń jest bowiem zapewnienie graczowi jak największej liczby minut, aby mógł nabierać doświadczenia i boiskowego ogrania. A Los Blancos cenią wypożyczenia do klubu z Vitorii, gdyż ten nie boi się dawać szans młodym zawodnikom.
Po dostosowaniu się do realiów pierwszej ligi i nowych okoliczności (miasto, zespół i rola), kolejnym krokiem nakreślonym w planie Rafy Marína był niezbędny dla niego przeskok fizyczny. Stoper od sierpnia realizuje spersonalizowany plan, aby zwiększyć swoją siłę. Piłkarz ma wylewać poty na siłowni i dbać o odżywianie, aby utrzymać wagę na poziomie powyżej 84 kg. Totalna metamorfoza zawodnika ma na celu pomóc mu w wygrywaniu różnego rodzaju pojedynków oraz w straszeniu rywali samą posturą. Dodajmy do tego widoczne u 21-latka dobre wyprowadzenie piłki i przewidywanie boiskowych wydarzeń... Marín podąża ścieżką wytyczoną przez klub, dzięki której mógł rozegrać już 10 meczów w La Liga.
Jest silniejszy, potężniejszy i szybszy. To pierwszy wniosek, jaki można wyciągnąć po analizie występów Rafy Marína. W ciągu ostatniego miesiąca przybrał 2 kilogramy czystych mięśni. Praca pozwoliła mu zwiększyć maksymalną prędkość w meczu do ponad 33 km/h. Biorąc pod uwagę przyrost masy mięśniowej, wartość tkanki tłuszczowej u piłkarza nadal utrzymuje się na poziomie poniżej 10%. Jest jeszcze jeden fakt, który wyróżnia go na tle innych: środkowy obrońca zyskał 1,8 cm obwodu ramienia. Wychowanek Realu to prawdziwa „skała” i chce nadal błyszczeć na boisku… 21-latek zawsze rozumiał, że aby to osiągnąć, konieczna będzie dodatkowa praca.
Wyłącz AdBlocka, żeby zobaczyć pełną treść artykułu.
Reklamy są jedyną formą, jaka pozwala nam utrzymywać portal, płacić za serwery czy wykorzystywanie zdjęć, by codziennie dostarczyć Ci sporą porcję informacji o Realu Madryt. Dlatego prosimy Cię o wyłączenie AdBlocka, jeśli w pełni chcesz cieszyć się możliwościami nowej strony i korzystać z naszej pracy. Gracias!
Komentarze