Pintus: Jeden z zawodników powiedział mi „Antonio, jesteś diabłem!”
W najnowszym materiale klubowej telewizji Antonio Pintus wyjaśnia, na czym polegają testy wydolnościowe, podczas których zawodnicy korzystają ze specjalnych masek.
Fot. YouTube
Na wtorkowym treningu dostępni zawodnicy przeszli wymagające testy fizyczne, podczas których kolejny raz korzystali ze specjalny masek treningowych analizujących wdychane i wydychane powietrze. Klubowa telewizja opublikowała materiał z tych zajęć, w którym przeprowadziła wywiad z Anotnio Pintusem. W rozmowie trener od przygotowania fizycznego Królewskich wyjaśniał między innymi, na czym polegają te testy oraz jak odbierają je zawodnicy. Poniżej prezentujemy materiał klubowej telewizji wraz z tłumaczeniem słów Pintusa.
– Dziś robimy testy, by sprawdzić kondycję fizyczną zawodników, czyli jaką mają siłę. To tak, jakby mierzyć moc jednego auta i drugiego. To ważne, by później móc zindywidualizować plan pracy. Zobaczymy, jakie mają progi tlenowe oraz beztlenowe i to pozwoli mi zindywidualizować trening. Jest tak, że zawodnicy przebiegają 100 metrów w 20 sekund, wszyscy, ale jedni muszą odpocząć 20 sekund, a inni 15. Chodzi o to, że niektórzy zawodnicy mają w tym momencie więcej siły. To pozwala nam lepiej zaplanować sezon pod względem fizycznym.
– Dla mnie to bardzo ważne, ponieważ lubię poznawać kondycję fizyczną każdego. Zawodnicy nie za bardzo lubią ten test, ponieważ jest bardzo ciężki. To bieganie z maską, która analizuje tlen. Oni to wiedzą. Jeden powiedział mi: „Antonio, jesteś diabłem!”. Dziś powiedział mi to jeden zawodnik, nie będę mówił, który… (śmiech). Rozśmieszył mnie. Zawodnicy biorą bardzo do siebie te tortury, a jestem im bardzo wdzięczny, ponieważ mamy fantastyczną grupę świetnych, lubiących pracować ludzi.
– Zacząłem stosować ten test 20 lat temu, kiedy trenowałem Monaco w 2003 roku. Zacząłem wtedy i cały czas z niego korzystam. To jest również ważne dlatego, by zobaczyć, jak w czasie ewoluuje kondycja fizyczna zawodników. Dziś biega się dużo więcej i statystyki są dużo lepsze niż kiedyś.
– Jeśli chodzi o poziom fizyczny, to my, cały sztab, jesteśmy bardzo zadowoleni z tego, jak mają się zawodnicy. To bardzo szybka drużyna, bardzo silna fizycznie. Jesteśmy naprawdę bardzo zadowoleni, jestem bardzo pewny poziomu fizycznego. Powtórzę, mamy grupę zawodników, którzy przykuwają ogromną uwagę do tych tortur. Lubią pracować, lubią napędzać się nawzajem, dlatego jesteśmy w tym wszyscy razem.
Wyłącz AdBlocka, żeby zobaczyć pełną treść artykułu.
Reklamy są jedyną formą, jaka pozwala nam utrzymywać portal, płacić za serwery czy wykorzystywanie zdjęć, by codziennie dostarczyć Ci sporą porcję informacji o Realu Madryt. Dlatego prosimy Cię o wyłączenie AdBlocka, jeśli w pełni chcesz cieszyć się możliwościami nowej strony i korzystać z naszej pracy. Gracias!
Komentarze