Advertisement
Menu
/ realmadrid.com

Pintus: Zawodnicy wrócili w bardzo dobrym stanie

Trener od przygotowania fizycznego udzielił wywiadu klubowym mediom. Pintus tłumaczył, na czym polegają obecne treningi i chwalił zawodników.

Foto: Pintus: Zawodnicy wrócili w bardzo dobrym stanie
Fot. własne

– Jest to test, w którym wykorzystujemy maski o układzie pięciu warstw. To nie jest trening hipoksyczny. Absolutnie nie. Jest to test pozwalający poznać progi tlenowe, beztlenowe i moc motoryczną zawodników w tym momencie. Maska musi pracować, aby analizować tlen i węglowodany. Procenty jednego i drugiego są po to, żebyśmy wiedzieli, w jakim stanie jest w tej chwili zawodnik.

– Wynik służy indywidualizacji lub przynajmniej nadaniu kierunku pracy zespołu. Podstawą pretemporady jest aerobowa baza długich biegów, a potem ręka w rękę idziemy w kierunku i celu z krótszymi i szybszymi biegami.

– Dzięki tym testom mogę dowiedzieć się, czy zawodnicy nadal potrzebują długiej, mało intensywnej pracy z bazą biegową, czy też mogę już przejść na bardziej intensywny i szybszy trening. Przerwa w treningach w listopadzie z powodu Mistrzostw Świata dla zawodników, którzy zostają, będzie dla mnie dobra, bo możemy zrobić kolejny okres przygotowawczy i popracować trochę więcej. Inaczej jest z piłkarzami, którzy jadą na Mundial. Po powrocie muszą odpocząć w stu procentach, a potem zacząć pracować małymi kroczkami. To będzie wyglądało zupełnie inaczej w przypadku tych dwóch grup.

– Koniecznie trzeba przeprowadzić testy, by wiedzieć, gdzie jesteśmy i jak się czujemy. Jestem bardzo zadowolony z zawodników, wrócili w bardzo dobrym stanie. To także konsekwencja pracy z ubiegłego roku. Przede wszystkim dziękuję im. Jeśli testy tak wychodzą, to nie dlatego, że ja tu jestem, tylko dlatego, że oni bardzo dobrze pracują.

Wyłącz AdBlocka, żeby zobaczyć pełną treść artykułu.

Reklamy są jedyną formą, jaka pozwala nam utrzymywać portal, płacić za serwery czy wykorzystywanie zdjęć, by codziennie dostarczyć Ci sporą porcję informacji o Realu Madryt. Dlatego prosimy Cię o wyłączenie AdBlocka, jeśli w pełni chcesz cieszyć się możliwościami nowej strony i korzystać z naszej pracy. Gracias!

Komentarze

Wyłącz AdBlocka, żeby brać udział w dyskusji.

Reklamy są jedyną formą, jaka pozwala nam utrzymywać portal, płacić za serwery czy wykorzystywanie zdjęć, by codziennie dostarczyć Ci sporą porcję informacji o Realu Madryt. Dlatego prosimy Cię o wyłączenie AdBlocka, jeśli w pełni chcesz cieszyć się możliwościami nowej strony i korzystać z naszej pracy. Gracias!