Kroos: Muszę być przygotowany na gorsze dni
Toni Kroos, który w poniedziałek wznowił lekkie ćwiczenia z zespołem, przekazał aktualizację na temat swojej kontuzji.
Fot. własne
Klub o problemach pomocnika poinformował 3 sierpnia. Sam piłkarz przyznał, że problemy z kością łonową miał od kilku miesięcy i ostatecznie stwierdzono, że nadszedł czas na regenerację. Kroos postanowił przekazywać swoje postępy za pomocą aplikacji KroosAcademy.
W pierwszym etapie rehabilitacji zawodnik nie mógł intensywnie chodzić, biegać czy nawet jeździć na rowerze, bo jego ciało potrzebowało pełnego odpoczynku. Dlatego trenował jedynie na rowerze ręcznym, a w drugiej części dnia realizował ćwiczenia stabilizacyjne na siłowni oraz pracował w basenie. Na początku września zaczął ćwiczyć coraz intensywniej i dokładać lekkie kopanie piłki w budynkach.
Od poniedziałku Niemiec zaczął wznawiać lekkie ćwiczenia razem z drużyną, a w intensywniejszych częściach zajęć kontynuował pracę indywidualną. 31-latek skomentował swoje postępy przed spotkaniem z Mallorcą. Na dzisiejszym pomeczowym treningu pracował już z kolegami także przy zadaniach związanych z rozgrywaniem piłki.
– Hej, ludzie. Mam nadzieję, że u was wszystko dobrze. Mówię tu do was, bo mam kolejną aktualizację w sprawie mojej kontuzji. Mam nadzieję, naprawdę mam nadzieję jedną z ostatnich bądź nawet tą ostatną aktualizację. Sprawy szły lepiej w tych ostatnich kilku tygodniach, szczególnie 1-2 tygodniach. Sytuacja poprawiła się. To ciągle nie jest 100%, ale zacząłem częściowo pracować z drużyną. To była bardzo mała część, lękka część zajęć, by złapać odczucia, jak mi idzie. Na razie jest dobrze, ale jak wam już mówiłem, tego typu urazy mają swoje wzloty i upadki. Muszę być przygotowany na gorsze dni, ale na razie czuję się ok, jest w porządku. W tym tygodniu będziemy robić coraz więcej i będziemy patrzeć, jak to zadziała. Wrócę, jak tylko będę mógł, ale mogę już robić jakieś rzeczy z piłką. Praca z drużyną daje mi dobre odczucia i naprawdę czekam na jak najszybszy powrót do gry – przekazał Kroos.
Wyłącz AdBlocka, żeby zobaczyć pełną treść artykułu.
Reklamy są jedyną formą, jaka pozwala nam utrzymywać portal, płacić za serwery czy wykorzystywanie zdjęć, by codziennie dostarczyć Ci sporą porcję informacji o Realu Madryt. Dlatego prosimy Cię o wyłączenie AdBlocka, jeśli w pełni chcesz cieszyć się możliwościami nowej strony i korzystać z naszej pracy. Gracias!
Komentarze