Dodatkowa praca Xabiego, Ikera i Marcelo
Wszyscy stawili się wczoraj w Valdebebas
Xabi Alonso obecnie znajduje się „w warsztacie” i spędzi tam teraz nawet więcej czasu niż w swoim domu. Hiszpan kontynuuje proces rehabilitację pachwiny i wczoraj pojawił się w Valdebebas na dwóch indywidualnych treningach. Lekarze i fizjoterapeuci rozpisali pomocnikowi dokładny plan, który ma pozwolić mu przystąpić do meczów z Barceloną i United w świetnym stanie. Silnik drużyny ma problemy z nierównością mięśni brzucha i tych wokół miednicy. Przez wyczerpanie związane z rywalizacją na najwyższym poziomie niektóre strefy muszą mieć przegląd i zostać naprawione poprzez ich wzmocnienie. Do tego Xabi pracuje także nad gibkością i rozciągnięciem mięśni ud. Do ćwiczeń dochodzą masaże. Oczywiście Alonso wykonuje lekkie przebieżki i pracuje z rowerem na siłowni, ale nie może w tych dniach kopać piłki i wykonywać gwałtownych zwrotów. Lekarze najpierw skupili się na wygaszeniu zapalenia, a teraz chcą przywrócić Hiszpanowi równowagę mięśni. Pomocnik nie zagrał z Rayo i nie zobaczymy go też w sobotę na El Riazor. Celem są tylko najważniejsze mecze.
Jeśli chodzi o innych graczy pracujących poza oficjalnie rozpisanymi treningami, to zajęcia na siłowni miał wczoraj także Casillas. Hiszpan do treningów siłowych dokłada również przebieżki po murawie. W grupie z zaleconymi dodatkowym ćwiczeniami jest też Marcelo. Brazylijczyk stawił się wczoraj w Valdebebas na wymagającą fizycznie sesję. Obrońca ma zrzucić zbędne kilogramy i wrócić do normalnej dyspozycji. Mourinho nie ma zamiaru powołać Marcelo na jakikolwiek mecz dopóki ten nie pokaże, że naprawdę na to zasługuje.
Wyłącz AdBlocka, żeby zobaczyć pełną treść artykułu.
Reklamy są jedyną formą, jaka pozwala nam utrzymywać portal, płacić za serwery czy wykorzystywanie zdjęć, by codziennie dostarczyć Ci sporą porcję informacji o Realu Madryt. Dlatego prosimy Cię o wyłączenie AdBlocka, jeśli w pełni chcesz cieszyć się możliwościami nowej strony i korzystać z naszej pracy. Gracias!
Komentarze