Pintus: Zawodnicy zregenerowali się dosyć dobrze
Antonio Pintus po piątkowym treningu udzielił wywiadu klubowej telewizji. Przedstawiamy opublikowane wypowiedzi trenera Realu Madryt od przygotowania fizycznego.
Fot. RealMadridTV
– Bardzo ważny jest dzień po meczu. Trzeba się dobrze zregenerować, czyli dobrze jeść, korzystać naprzemiennie z zimnej, gorącej i zimnej kąpieli, dużo rozciągania, praca w wodzie, a my tu basen w hotelu. Uważam, że w czwartek zawodnicy zregenerowali się dosyć dobrze.
– Praca regeneracyjna trwa także w piątek. Ci, którzy zagrali, wykonali trochę lżejszy trening, trochę spokojniejszy. Oni wykonali ćwiczenia na brzuch, na stabilność rdzenia, elastyczność, rozciąganie, stawy.
– W tym tygodniu jest inaczej według mnie z punktu widzenia psychologicznego. Każdy mecz jest ważny, ale to jest finał. Jednak od razu po finale musimy też pomyśleć od razu o rozruchu naszego auta po powrocie do Hiszpanii.
– Praca nad zapobieganiem kontuzjom? Na przykład tutaj murawa jest całkowicie inna od tej w Hiszpanii. Dochodzi temperatura, organizm musi dostosować się do każdej takiej zmiany. To naprawdę trudny temat w futbolu i naprawdę myślę też, że w piłce nożnej mamy więcej urazów niż w innych sportach z powodu tych aspektów.
Wyłącz AdBlocka, żeby zobaczyć pełną treść artykułu.
Reklamy są jedyną formą, jaka pozwala nam utrzymywać portal, płacić za serwery czy wykorzystywanie zdjęć, by codziennie dostarczyć Ci sporą porcję informacji o Realu Madryt. Dlatego prosimy Cię o wyłączenie AdBlocka, jeśli w pełni chcesz cieszyć się możliwościami nowej strony i korzystać z naszej pracy. Gracias!
Komentarze